Vlaamse regering lanceert online platform rond mentaal welzijn

Vlaams minister van Welzijn Wouter Beke lanceerde samen met het Vlaams Instituut Gezond Leven het online platform checkjezelf.be, met tips en oefeningen rond eenzaamheid, angst, stress, verlies, veerkracht en burn-out.  Lees hier meer: Vlaamse regering lanceert online platform rond mentaal welzijn

Burn-out gehad? Werkgevers zien je als minder stressbestendig en minder zelfstandig

Werkgevers zien kandidaten die aan een burn-out hebben geleden als minder stressbestendig en minder zelfstandig. Dat blijkt uit onderzoek van de UGent dat een experiment uitvoerde met 1.700 fictieve kandidaten. Burn-out is bovendien schadelijker voor toekomstige aanwervingskansen dan andere redenen voor uitval, zoals een…

Waarom worden sommige mensen ziek en anderen niet?

Psycholoog Paul Verhaeghe weet het al jaren: stress is funest voor geest én lichaam (die je eigenlijk niet los van elkaar kunt zien). De lockdown droeg de oplossing in zich: meer tijd nemen. Maar dat vergt een systeemverandering. Lees hier meer: Waarom worden sommige…

Werkvrije verlofperiode is broodnodig voor mentale gezondheid, maar 1 op de 2 Vlamingen werkt tijdens vakantie

Deze zomer zullen meer mensen hun vakantie thuis beleven. Zeker voor wie de afgelopen maanden thuis werkte, is afstand nemen van het werk niet altijd simpel. En toch is het noodzakelijk dat we deze zomervakantie minstens een paar weken deconnecteren, klinkt het bij de…

Burn-out door corona?

Telewerken, of toch nog naar kantoor? Tegelijkertijd op je kinderen passen en boodschappen doen – verplicht met een winkelkarretje – op een veilige afstand van anderhalve meter. Kan u het nog aan? Volgens een onderzoek van de KU Leuven wel. Ondanks de vele onheilspellende…