Hoe ga je om met stress en angst tijdens de coronacrisis?

De coronacrisis veroorzaakt heel wat stress en angst onder de bevolking. Maar hoe ga je daarmee om? VRT NWS sprak met psychologe Marieke Impens en traumatherapeute  Anja Moortgat over de beste remedie tegen paniek. Zij geven vijf handige tips tegen angst en stress. “Kalmte…

Kempische landbouwers stellen boerderij open voor mensen met een burn-out

Mensen met een burn-out kunnen sinds kort op vier Kempense boerderijen tot rust komen onder begeleiding van een gespecialiseerde coach. Onder meer de natuurlijke setting en het contact met de dieren kunnen hen er weer helemaal bovenop helpen, heeft onderzoek uitgewezen. Lees hier meer:…

Stress, burn-out, conflicten en pestgedrag op het werk nemen toe

Vorig jaar kreeg Idewe, de grootste externe dienst voor preventie en bescherming op het werk, 3.127 meldingen van psychosociale risico’s. Dat waren er twaalf procent meer dan in 2018. Het gaat vooral om conflicten op het werk, gevolgd door stress en burn-out en pestgedrag….

Burn-out: wat is het, wat zijn de signalen en hoe pak je het aan?

Je hoort het steeds vaker: mensen die op het werk plots keihard tegen een muur lopen en maandenlang buiten strijd zijn. Het verdict: een burn-out. Maar hoe herken je de symptomen? En kun je jezelf ertegen wapenen? Lees hier meer: Burn-out: wat is het,…

Burn-out dwingt Marco Borsato tot pauze

Marco Borsato stopt voorlopig met werken vanwege een burn-out. De vele jaren presteren onder hoge druk hebben zijn tol geëist, meldt concertorganisator Mojo namens de zanger. Lees hier meer: Burn-Out dwingt Marco Borsato tot pauze